Αυτές οι πληροφορίες παρουσιάστηκαν πρόσφατα στην εφημερίδα “New York Times” ως μέρος της σειράς “Spotlight of the home” η οποία έδινε
έμφαση σε δημιουργικούς και εμφάνταστους τρόπους για να δόσουμε λύσεις σε
συνηθισμένα καθημερινά προβλήματα.
1. Τα
αγγουράκια εμπεριέχουν τις περισσότερες βιταμίνες που χρειαζόμαστε καθημερινά.
Ενα αγγουράκι εμπεριέχει Βιταμίνη Β1, Βιταμίνη Β2, Βιταμίνη Β3, Βιταμίνη Β5,
Βιταμίνη Β6, Φολικό οξύ, Βιταμίνη C, Ασβέστιο, Σίδηρο, Μαγνήσιο, Φωσφόρο, Κάλιο και Ψευδάργυρο.
2. Νιώθεται
κουρασμένοι κατά τις απογευματινές ώρες; Αφήστε τα καφενούχα ροφήματα και πάρτε
ένα αγγουράκι. Τα αγγουράκια είναι μια πολύ σημαντική πηγή Βιταμινών Β και
Υδατανθράκων που μπορούν να ενισχύσουν τον οργανισμό και να προσφέρουν τη
ζωντάνια που χρειαζόμαστε διατηρώντας την για ώρες.
