Ήλιος Καλοκαιρινός - Ο μεγάλος μας βοηθός και σύμμαχος

Από την σχετική ομιλία του Δρ Γεώργιου Κατσώνη,
για την ομάδα "Συμμαχία για την Υγεία"
Ουτοπία Κολετκίβα - Λευκωσία, 19 Ιουνίου 2014

Πολλές φορές ακούμε πόσο βλαβερός είναι ο ήλιος για το δέρμα μας και πώς πρέπει πάση θυσία να αποφεύγουμε τις ακτίνες του, ειδικότερα τώρα το καλοκαίρι.

Όπως αποδεικνύεται όμως, πολλοί είναι οι μύθοι γύρω από την "τρομοκρατία" των αντηλιακών και του καρκίνου του δέρματος που τόσο επίμονα προωθείται ως απειλή από τον ήλιο.

Όπως και οι υπόλοιποι ζωντανοί οργανισμοί σε αυτό τον πλανήτη, κι εμείς έχουμε ανάγκη από την έκθεση μας στον ήλιο, ειδικότερα από τη στιγμή που αυτή συνδέεται άμεσα  με τη σύνθεση της απαραίτητης Βιταμίνης D.

Ρίξτε μια ματιά στην παρουσίαση που ετοίμασε η κυπριακή εθελοντική ομάδα, "Συμμαχία για την Υγεία" για τον ήλιο και τις ευεργετικές του ιδιότητες. Αφήστε λοιπόν πίσω σας προκαταλήψεις και φοβίες για τον καλοκαιρινό ήλιο και φροντίστε πραγματικά για την υγεία σας με μια μετρημένη και λογική έκθεση στον ήλιο.

Πηγές:
Μην αποφεύγετε τον ήλιο αυτό το καλοκαίρι, από το Μπλοκ: Υγεία για όλους - Δρ. Δημήτριου Τσουκαλά
H ηλιοθεραπεία βοηθά τον άνθρωπο, από το Μπλοκ: ΒιοΖώ