Ζούμε σε μια
εποχή όπου οι χρόνιες εκφυλιστικές παθήσεις αυξάνονται, ο καρκίνος και οι
θάνατοι από καρκίνο αυξάνονται, οι καρδιόπαθειες και οι θάνατοι από εμφράγματα
αυξάνονται. Τα «θαύματα» της σύγχρονης ιατρικής περιορίζονται στο διαγνωστικό
και στο χειρουργικό τομέα καθώς και στο γεγονός ότι δίνει δυνατότητα παράτασης
της ζωής με τη χρήση μηχανημάτων στους θαλάμους εντατικής παρακολούθησης. Άλλα
μηχανήματα - επιτεύγματα της σύγχρονης τεχνολογίας - δίνουν επίσης παράταση
ζωής σε νεφροπαθείς, χωρίς βέβαια να μπορούν να θεραπεύσουν το πρόβλημα αυτών
των ανθρώπων. Από την άλλη, αν σκεφτεί
λίγο κανείς, θα διαπιστώσει ότι, απλά ή πιο σύνθετα ζητήματα υγείας, δεν
μπορούν να θεραπευτούν από τη σύγχρονη «προηγμένη» ιατρική των δυτικών χωρών. Ο
καθένας γνωρίζει ένα άτομο στον περίγυρό του που πάσχει από ημικρανίες ή έχει
ένα χρόνιο δερματικό πρόβλημα ή έχει άσθμα. Καμιά από αυτές τις ασθένειες δεν
θεραπεύεται από τη συμβατική δυτική ιατρική. Ουσιαστικά, εάν καταφέρουμε να
δούμε τα πράγματα αντικειμενικά και χωρίς προκαταλήψεις, μπορούμε χωρίς κανένα
δισταγμό να πούμε ότι η σύγχρονη «ορθόδοξη» ή συμβατική ή καθιερωμένη ιατρική,
ΕΧΕΙ ΑΠΟΤΥΧΕΙ.
Δευτέρα 30 Ιουλίου 2012
Τα καρύδια ο «βασιλιάς» των ξηρών καρπών
Τα καρύδια είναι οι πιο υγιεινός ξηρός
καρπός, καθώς είναι πρώτα σε αντιοξειδωτικά και σύμφωνα με επιστημονικές
μελέτες αποτελούν βασικό συστατικό για μια ισορροπημένη διατροφή.
Σύμφωνα με επιστήμονες του πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, τα
καρύδια περιέχουν το υψηλότερο επίπεδο αντιοξειδωτικών σε σχέση με τους
άλλους ξηρούς καρπούς και κατά συνέπεια βοηθούν στην προστατεύουν τον
οργανισμό από τις αρρώστιες.
Όπως προέκυψε από τις αναλύσεις του δρ. Τζο Βινζόν από το
πανεπιστήμιο του Σκράντον, μια χούφτα καρύδια περιέχει τη διπλή ποσότητα
αντιοξειδωτικών από άλλα οκτώ είδη ξηρών καρπών, μεταξύ των οποίων, τα
φιστίκια, τα αμύγδαλα, τα πεκάν και τα φυστίκια Αιγίνης. Μάλιστα, τα αντιοξειδωτικά
των καρυδιών ήταν υψηλότερα σε ποιότητα και αποτελεσματικότητα από εκείνα των
υπολοίπων.
Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η τακτική κατανάλωση
μικρών ποσοτήτων ξηρών καρπών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών
επεισοδίων, ορισμένων μορφών καρκίνου, διαβήτη.
Πηγή: http://www.enet.gr/?i=news.el.article&id=263017
Πηγή: http://www.enet.gr/?i=news.el.article&id=263017
Σάββατο 28 Ιουλίου 2012
Βιταμίνη Δ: Ισχυρή αντικαρκινική προστασία
Η έλλειψη Βιταμίνης Δ είναι ένα κοινό στοιχείο ανάμεσα στους Αμερικανούς αλλά είναι ακόμα πιο εμφανής ανάμεσα στους Αφροαμερικανούς. Πρόσφατες μελέτες φανερώνουν πως η έλλειψη Βιταμίνης Δ σχετίζεται με την διαφορά επιβίωσης που έχουν οι Αφροαμερικανοί με τους λευκούς Αμερικανούς καρκινοπαθείς (όσο πιο σκουρόχρωμο είναι το δέρμα τόσο λιγότερο ικανό είναι να παράγει Βιταμίνη Δ σε ανταπόκριση της υπεριώδους ακτινοβολίας).1 Συνταρακτικό σημείο αυτών των μελετών είναι η περίληψη των δεδομένων όσο αφορά την Βιταμίνη Δ και την επιβίωση καρκινοπαθών: οι συγγραφείς παρουσιάζουν μια μεγάλη λίστα από μελέτες οι οποίες δηλώνουν πως επαρκείς ποσότητες Βιταμίνης Δ σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο για οποιοδήποτε τύπο καρκίνου συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του στήθους, του παχέος εντέρου, των πνευμόνων, του προστάτη, λευχαιμία και λυμφώματα.1
Πέμπτη 26 Ιουλίου 2012
Σπέρνουν το φόβο για την επιστημονική καινοτομία- Οι παράγοντες των φαρμακευτικών καρτέλ ξεσηκώνουν υστερία κατά των βιταμινών
Είναι πάντα επικίνδυνο όταν η επιστήμη
χειραγωγείται, προκειμένου να υποκινήσει φόβο ανάμεσα στο κοινό. Ένα παράδειγμα
των τελευταίων χρόνων είναι η παρουσίαση στοιχείων έρευνας από το “Cochrane Collaboration” πάνω στους
υποτιθέμενους κινδύνους των βιταμινών. Χωρίς αμφιβολία, σ’ αυτήν την περίπτωση,
αυτό έγινε για να τρομοκρατήσουν τους ανθρώπους ενάντια στη λήψη θρεπτικών
συστατικών απαραίτητων για υγιή ζωή, η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα των
οποίων, έχουν από καιρό παρουσιαστεί πειστικά μέσα από πολυάριθμες
επιστημονικές μελέτες.
Η αξιολόγηση 67
ερευνών που εκδόθηκαν τον Απρίλιο του 2008 είναι αυτό που ονομάζεται
μετά-ανάλυση, δηλάδη η στατιστική αξιολόγηση δεδομένων που λήφθηκαν από
διάφορες μελέτες. Επομένως, δεν πρόκειται για μία καινούρια έρευνα, αλλά για
μία περιληπτική αναφορά η οποία έχει ξαναπαρουσιαστεί πριν από ένα χρόνο σε
έκδοση του ιατρικού περιοδικού “JAMA” (Journal of the American Medical Association 2007, 297, 842-857).
Σάββατο 21 Ιουλίου 2012
Διατροφή 101: Γιατί πάντα να επιλέγετε βιολογικά
Κάποιοι άνθρωποι φαίνεται πως είναι ικανοί να φτάνουν στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους κάθε μέρα, με κάθε δυνατό τρόπο. Υπάρχουν επίσης και αυτοί που ποτέ δεν φτάνουν στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους, μη καταφέρνοντας ποτέ να υλοποιήσουν αυτή την ιδέα που θα τους έκανε πλούσιους, μη αξιοποιώντας τους εαυτούς τους, τις ευκαιρίες που τους δίνονται ή τα ταλέντα τους.
Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μια δίαιτα πλούσια σε βιολογικά φαγητά, ποτά, βότανα, βιταμίνες, μέταλλα, άλατα από την Νεκρή Θάλασσα και φυσικό μεταλλικό νερό, μας καθιστά ικανούς να φτάσουμε στο υπέρτατο επίπεδο υγείας μας και να αξιοποιήσουμε περισσότερο από το 15 τις εκατόν του εγκεφάλου μας κάθε μέρα.
Παρασκευή 20 Ιουλίου 2012
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα – Υγεία από τη Θάλασσα
Για χρόνια, τα ωμέγα-3 λιπαρά
οξέα αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της έρευνας για τη διατροφή και την υγεία.
Πολυάριθμες μελέτες έχουν αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους στην πρόληψη
και τη θεραπεία μιας ποικιλίας διαφορετικών ασθενειών. Αυτά τα δεδομένα
αποδεικνύουν την ιδιαίτερη σημασία των απαραίτητων ω-3 λιπαρών οξέων και μας
επιτρέπουν να τα εντάξουμε στο ίδιο επίπεδο με άλλα βασικά μικροθρεπτικά
συστατικά, όπως βιταμίνες και μέταλλα. Η κύρια πηγή των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων
είναι τα ψάρια της θάλασσας, τα οποία θα πρέπει, επομένως, να αποτελούν ένα τακτικό
κομμάτι μιας μελετημένης και υγιεινής διατροφής.
Για αρκετά χρόνια τώρα, τα
ωμέγα-3 λιπαρά οξέα προσελκύουν την προσοχή των επιστημόνων, οι οποίοι
ανακάλυψαν ότι, παρά την πλούσια σε λίπος διατροφή, τα μέλη της φυλής Ινουίτ,
που ζουν στις αρκτικές περιοχές του Κεντρικού και Βορειοανατολικού Καναδά και
στη Γροιλανδία, έχουν λιγότερα καρδιαγγειακά νοσήματα και πολύ λίγες
καρδιακές προσβολές σε σύγκριση με τους ανθρώπους που ζουν στην Κεντρική
Ευρώπη. Η παραδοσιακή διατροφή των Inuit που είναι βασισμένη στο ψάρι, έχει
αναγνωριστεί ως ο κύριος λόγος για αυτό. Πέρα από αυτό, υπάρχουν επίσης
ενδείξεις ότι αυτά τα συστατικά των θαλάσσιων ψαριών έχουν ιδιαίτερη αξία για
τη συνολική υγιή λειτουργία του σώματός μας.
Βασικό Σεμινάριο Κυτταρικής Ιατρικής
Ενημερωθείτε για την φυσική αντιμετώπιση καρκίνου, καρδιοπαθειών, διαβήτη, και AIDS.
Χώρος: Εκπαιδευτικό Κέντρο του ξενοδοχείου Four Seasons, στη Μέσα Γειτονιά, στη Λεμεσό.
Ημερομηνία: Τρίτη, 24 Ιουλίου
Ώρα: 6 μμ
Είσοδος ελεύθερη.
Για οδηγίες και πληροφορίες τηλεφωνήστε στο 22 512401 ή γράψτε μας στο
sofia.matsi@dr-rath-foundation.com
Χώρος: Εκπαιδευτικό Κέντρο του ξενοδοχείου Four Seasons, στη Μέσα Γειτονιά, στη Λεμεσό.
Ημερομηνία: Τρίτη, 24 Ιουλίου
Ώρα: 6 μμ
Είσοδος ελεύθερη.
Για οδηγίες και πληροφορίες τηλεφωνήστε στο 22 512401 ή γράψτε μας στο
sofia.matsi@dr-rath-foundation.com
Παρασκευή 13 Ιουλίου 2012
Πολεμήστε τις φλεμονώδεις νόσους με φυσικά μέσα: με τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Γνωρίζετε γιατί
τα ζώα που ζουν σε παγωμένα νερά έχουν το λίπος του σώματος τους πλούσιο σε ωμέγα-3
λιπαρά οξέα; Επιπλέον, ξέρετε γιατί το γεγονός αυτό είναι τόσο ζωτικής σημασίας
για τη ζωή στον Αρκτικό Ωκεανό;
Όχι, δεν έχει τίποτα
να κάνει με το γεγονός ότι τα ω-3 λιπαρά οξέα παρέχουν προστασία έναντι στην παγωνιά
για τα εσωτερικά όργανα του σώματος. Ο πραγματικός λόγος για αυτό είναι ο εξής:
Λόγω του σχεδιασμού και της κατασκευής τους, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα παραμένουν σε
ρευστή κατάσταση ακόμα και σε χαμηλές θερμοκρασίες. Και επειδή τα ωμέγα-3 λιπαρά
οξέα αποτελούν σημαντικό στοιχείο των κυτταρικών μεμβρανών, η παρουσία τους έχει
σαν αποτέλεσμα οι κυτταρικές μεμβράνες και τα ίδια τα κύτταρα να διατηρούνται ευέλικτα
ακόμη και σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες.
Είναι επίσης σημαντικό για τους ανθρώπους να έχουν εύκαμπτες κυτταρικές δομές
για υγιές αίμα και υγιή ενδοθηλιακά κύτταρα. Τα προληπτικά και θεραπευτικά αποτελέσματα
των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων είναι πολλαπλά, όπως εξηγήσαμε σε προηγούμενο Γράμμα
Υγείας με τίτλο «Μια υγιής καρδιά με Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα."
Πρόσφατες έρευνες αποδεικνύουν: Η Κουερσετίνη αυξάνει τη βιοδιαθεσιμότητα της επιγαλλοκατεχίνης του γαλλικού οξέος(EGCG), που εξάγεται από το πράσινο τσάι.
Οι EGCG θεωρούνται σαν
το πιο σημαντικό συστατικό στο πράσινο τσάι. Χάρη στις κυτταροπροστατευτικές
τους ιδιότητες, αυτές οι ουσίες βρίσκονται, τα τελευταία χρόνια στο επίκε ντρο της
προσοχής των ερευνητών που ασχολούνται με τις μικροθρεπτικές ουσίες. Μέσα από
τις μελέτες αποδεικνύεται για παράδειγμα, ότι οι επιγαλλοκατεχίνες EGCG είναι
πολύ αποτελεσματικές στην πρόληψη του καρκίνου και της φλεγμονής. Επιπλέον
αξιοποιώντας την προσέγγιση της «συνέργειας θρεπτικών ουσιών», μπορούμε να
επιτυγχάνουμε τέτοια αποτελέσματα χρησιμοποιώντας αρκετά μικρές συγκεντρώσεις
EGCG εφ’ όσον τις συνδυάζουμε με άλλα μικροθρεπτικά.
Στο πλαίσιο αυτό,
επιστήμονες από το Ινστιτούτο Κυτταρικής Έρευνας του Δρος Rath, έχουν μελετήσει
το κατά πόσον η προσθήκη κουερσετίνης (μιας πολυφαινόλης με αντιοξειδωτικές ιδιότητες,
η οποία περιέχεται σε σημαντικές ποσότητες στα κρεμμύδια και ορισμένα φρούτα),
βελτιώνει την απορρόφηση των EGCG από το λεπτό έντερο και συνεπώς, αυξάνει τη
βιοδιαθεσιμότητα αυτού του εκχυλίσματος.
Τετάρτη 4 Ιουλίου 2012
Πρόστιμο-μαμούθ σε βρετανική φαρμακοβιομηχανία για απάτη
Πρόστιμο ρεκόρ,
ύψους 3 δισ. δολαρίων θα πληρώσει η βρετανική φαρμακοβιομηχανία
GlaxoSmithKline για να θέσει τέλος στη δίωξή από τις αμερικανικές
δικαστικές αρχές για απάτη, που περιλαμβάνει παράνομη προώθηση φαρμάκων
και ψευδείς δηλώσεις.
Ο γίγαντας της φαρμακοβιομηχανίας κατηγορήθηκε για «παράνομη προώθηση ορισμένων φαρμάκων, για μη αποκάλυψη ορισμένων δεδομένων που συνδέονται με την ασφάλεια των φαρμάκων και για ψευδείς δηλώσεις ως προς την τιμή τους», ανακοίνωσαν χθες τα υπουργεία Δικαιοσύνης και Υγείας των Ηνωμένων Πολιτειών κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου.
Ο γίγαντας της φαρμακοβιομηχανίας κατηγορήθηκε για «παράνομη προώθηση ορισμένων φαρμάκων, για μη αποκάλυψη ορισμένων δεδομένων που συνδέονται με την ασφάλεια των φαρμάκων και για ψευδείς δηλώσεις ως προς την τιμή τους», ανακοίνωσαν χθες τα υπουργεία Δικαιοσύνης και Υγείας των Ηνωμένων Πολιτειών κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου.
Παρακολουθήστε το πιο σημαντικό μάθημα της ζωής σας!
Η ζωή μας είναι γεμάτη από μαθήματα κι εμπειρίες, άλλοτε καλές και παραγωγικές κι άλλοτε όχι και τόσο. Εμείς, η συντακτική ομάδα του ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ σας προσφέρουμε χωρίς ανταλλάγματα ίσως ένα από τα πιο σπουδαία μαθήματα της ζωής σας.
Ακολουθήστε το σύνδεσμο πιο κάτω και εξερευνήστε μαθαίνοντας ίσως τις πιο σημαντικές πληροφορίες που όλοι μας θα έπρεπε να γνωρίζαμε με γνώμονα την υγεία μας και πως μπορούμε να τη διαφυλάξουμε ή επανακτήσουμε θωρακίζοντας την με απλά βήματα!
Έτοιμοι;... Ξεκινήστε πατώντας εδώ